Για εσένα που θέλεις να διαβάζεις βιβλία αλλά δεν τα καταφέρνεις όσο θα ήθελες, υπάρχει τρόπος. Κάποια πράγματα δεν μπορείς να τα μάθεις από το διαδίκτυο. Για αυτή τη δουλειά υπάρχουν εξαιρετικά βιβλία, όποιο κι αν είναι το αντικείμενό σου, βιβλία που είναι γραμμένα ακριβώς για αυτό τον λόγο: για να σε πάνε ένα βήμα…

  Είτε το θες είτε όχι, θα κληθείς να απαντήσεις σε αρκετές δυσάρεστες ερωτήσεις από εργοδότες, φίλους, ξένους ή μέλη της οικογένειάς σου. Μπορεί και απ’ τη σύντροφό σου, που ας μη γελιόμαστε θα επιμείνει. Παρόλο που κάποιες απ’ αυτές είναι πολύ σημαντικές και απαιτούν απάντηση, τις περισσότερες είναι καλύτερα να τις αποφύγεις. Για το…

«Πρέπει να αντεπεξέλθω…», «Πρέπει να επιτύχω…», «Πρέπει να καταβάλλω επιπρόσθετη προσπάθεια…», «Όλα εξαρτώνται από αυτή τη στιγμή…». Σίγουρα οι προηγούμενες φράσεις δεν φέρνουν όμορφες εικόνες στο μυαλό μας. Για τους περισσότερους από εμάς το stress αποτελεί το νούμερο ένα πρόβλημα κατά την εργασία. Και όμως, θα μπορούσε να μειωθεί εάν λάβουμε σοβαρά υπόψη μας τα…

Υπάρχουν άγραφοι καλοί τρόποι στον χώρο εργασίας; Ε λοιπόν εμείς γράψαμε για εσάς τους πιο σημαντικούς, για να γίνετε στο γραφείο ο βασιλιάς του… savoir vivre. Το savoir vivre, δηλαδή το πώς δείχνουμε τους καλούς μας τρόπους στην καθημερινή ζωή, όλοι λίγο-πολύ το ξέρουμε. Ανοίγουμε τις πόρτες στις κυρίες, δεν ρουφάμε δυνατά τη σούπα μας, και δεν βήχουμε χωρίς…

Αν δουλεύεις απ΄το σπίτι θα τρελαθείς στην περίπτωση που δεν βρίσκεις ευκαιρίες και δικαιολογίες να βγαίνεις έξω! Η άσκηση στην καθημερινότητα μας Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αλλάξουν οι ρυθμοί μας στο τέλος της ημέρας μετά από τη δουλειά είναι οι… υψηλές ταχύτητες, με άλλα λόγια, η άσκηση. Η άσκηση αυξάνει τις ενδορφίνες,…